Yoga Journal Podcasts: The Practice

Yoga Journal Podcasts: The Practice
Yoga Journal brings you accessible 5- to 30-minute meditation, pranayama, Yoga Nidra, and mantra practices from some of the world’s best teachers. All you have to do is tune in.
 
Episode 41: A 5-minute Meditation for Inner Peace with Colleen Saidman Yee
This week on the Practice, Colleen Saidman Yee, yoga teacher and author of Yoga For Life, teaches a 5-minute meditation for inner peace to help you access a loving vibration that transcends all feelings of separateness.
For more practices like this from world-renowned yoga teachers, join our members-only experience at yogajournal.com/activepass.

Related Keywords

New York ,United States ,China ,Chinese ,John Douillard ,Alan Finger ,Larissa Hall Carlson ,Kalabhati Pranayama ,Max Strom ,Dharma Mittra ,Chelsea Jackson Roberts ,Mark Stevens ,Mary Beth ,Colleen Saidman Yee ,Cyndi Lee ,Aliciac Easter ,Gail Parker ,Mary Beth Larue ,Lalah Delia ,Sarah Platt ,Sally Kempton ,Lisa Sanfilippo ,Deepak Chopra ,Jillian Pransky ,Ujjayi Pranayama ,Maria Villella ,Richard Miller ,Minute Meditation For Sustainable Energy ,Yoga For Women Health ,Yoga Journal ,Yoga Nidra ,Apple Podcasts ,Google Podcasts ,Inner Peace ,Colleen Saidman ,Yoga For Life ,Pure Potentiality ,Releasing Past Traumas ,Minute Breathing Exercise For Deep Release ,Tias Little ,Prajna Yoga ,Subtle Body ,Join Pranayama ,Daily Intention ,Start Living ,Leading From ,Heart With Cyndi ,Join Cyndi ,Slow Flow ,Sustainable Vinyasa Yoga ,Premium Member ,Visit Gethealthyvideos ,Minute Breathing Meditation ,Clearing Your Throat Chakra ,Sarah Platt Finger ,Join Alan ,Minute Meditation ,Finding Joy ,Minute Self Compassion Chakra Meditation ,What Are You Bringing Podcast ,Challenging Emotions ,Brest Institute ,Minute Guided Savasana ,Restful Sleep With Gail ,Restorative Yoga ,Race Based Stress ,Supported Savasana ,Pamela Stokes Eggleston ,Minute Breathing ,Gentle Movement Practice ,Addressing Trauma With Pamela Stokes ,Minute Breathing Practice ,Cultivate Awareness ,Central Channel ,Minute Visualization Meditation ,Chelsea Jackson ,Minute Self Care Meditation ,Amina Naru ,Posh Yoga ,Minute Breath Based Meditation ,Minute Yoga Nidra ,Minute Evening Self Care Routine ,Pamela Stokes ,Minute Morning Self Care Routine ,Minute Hamsa Mantra Practice ,Minute Mindfulness Meditation ,Tibetan Buddhism ,Minute Deep Dive ,Alternate Nostril Breathing ,Yoga Founder Tias Little ,Yoga Shanti ,Finding Your Sacred Place ,Dharma Yoga ,Master Class ,Minute Pranayama Practice ,Finding Your Unique Breathprint ,Prajna Yoga Founder Tias Little ,Minute Loving Kindness Meditation ,Deep Listening ,Minute Yin Yoga Meditation ,Feeling Embodied ,Yin Yoga ,Josh Summers ,Minute Breath Centered Apa Japa Meditation ,Minute Apa Japa Meditation ,Founder Alan Finger ,Minute Mantra Meditation ,Sianna Sherman ,Ayurvedic Practitioners Larissa Hall Carlson ,Minute Acupressure Point Meditation ,Hormonal Balance ,Chinese Medicine ,Balancing Your Energy ,Sustainable Energy ,Janet Stone ,Minute Chakra Meditations ,Rock Your Bliss ,Minute Gong Sound Bath ,Minute Kriya Yoga Meditation ,Finding Focus ,Kriya Yoga ,Adrenal Support ,Clearing Stagnant Energy ,Facing Your Fears ,Minute Yoga Nidra Practices ,Yoga Nidra Practice ,புதியது யார்க் ,ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் ,சீனா ,சீன ,ஆலன் விரல் ,லாரிசா மண்டபம் கார்ல்சன் ,அதிகபட்சம் ஸ்ட்ரோம் ,தர்மம் மித்ரா ,செல்சியா ஜாக்சன் ராபர்ட்ஸ் ,குறி ஸ்டீவன்ஸ் ,மேரி பெத் ,சிண்டி லீ ,கெயில் பார்க்கர் ,மேரி பெத் லார் ,சாரா பிளாட் ,சாலி கெஂப்‌டந் ,லிசா சான்ஃபிலிப்போ ,தீபக் சோப்ரா ,ரிச்சர்ட் மில்லர் ,நிமிடம் தியானம் க்கு நிலையான ஆற்றல் ,யோகா க்கு பெண்கள் ஆரோக்கியம் ,யோகா இதழ் ,யோகா நித்ரா ,ஆப்பிள் பொட்காஸ்ட்ஸ் ,கூகிள் பொட்காஸ்ட்ஸ் ,உள் சமாதானம் ,யோகா க்கு வாழ்க்கை ,நிமிடம் சுவாசம் உடற்பயிற்சி க்கு ஆழமான வெளியீடு ,பிராஜ்ன யோகா ,நுட்பமான உடல் ,சேர பிராணயமா ,தினசரி நோக்கம் ,தொடங்கு வாழும் ,முன்னணி இருந்து ,இதயம் உடன் சிண்டி ,சேர சிண்டி ,மெதுவாக ஓட்டம் ,நிலையான விஞயாச யோகா ,ப்ரீமியம் உறுப்பினர் ,நிமிடம் சுவாசம் தியானம் ,அழித்தல் உங்கள் தொண்டை சக்ரா ,சாரா பிளாட் விரல் ,சேர ஆலன் ,நிமிடம் தியானம் ,கண்டுபிடிப்பது மகிழ்ச்சி ,நிமிடம் சுய இரக்கம் சக்ரா தியானம் ,என்ன உள்ளன நீங்கள் கொண்டு வருதல் பொட்கஸ்ட் ,சவாலானது உணர்ச்சிகள் ,ஓய்வு நிறுவனம் ,நிதானமான தூங்கு உடன் கெயில் ,மறுசீரமைப்பு யோகா ,இனம் அடிப்படையிலானது மன அழுத்தம் ,பமீலா ஸ்டோக்ஸ் எகிள்ஸ்டன் ,நிமிடம் சுவாசம் ,மென்மையான இயக்கம் ப்ர்யாக்டீஸ் ,நிமிடம் சுவாசம் ப்ர்யாக்டீஸ் ,பயிரிடவும் விழிப்புணர்வு ,மைய சேனல் ,நிமிடம் காட்சிப்படுத்தல் தியானம் ,செல்சியா ஜாக்சன் ,நிமிடம் சுய பராமரிப்பு தியானம் ,அமினா நரு ,பாஶ் யோகா ,நிமிடம் மூச்சு அடிப்படையிலானது தியானம் ,நிமிடம் யோகா நித்ரா ,நிமிடம் சாயங்காலம் சுய பராமரிப்பு வழக்கமான ,பமீலா ஸ்டோக்ஸ் ,நிமிடம் காலை சுய பராமரிப்பு வழக்கமான ,நிமிடம் ஹம்சா மந்திரம் ப்ர்யாக்டீஸ் ,நிமிடம் நினைவாற்றல் தியானம் ,திபெத்தியன் புத்த மதம் ,நிமிடம் ஆழமான டைவ் ,யோகா சாந்தி ,கண்டுபிடிப்பது உங்கள் புனிதமானது இடம் ,தர்மம் யோகா ,குரு வர்க்கம் ,நிமிடம் பிராணயமா ப்ர்யாக்டீஸ் ,நிமிடம் அன்பான கைஂட்‌நெஸ் தியானம் ,ஆழமான கேட்பது ,நிமிடம் யின் யோகா தியானம் ,உணர்வு பொதிந்துள்ளது ,யின் யோகா ,ஜோஷ் கோடை காலம் ,நிமிடம் மூச்சு மையமாக அப்ப ஜபா தியானம் ,நிமிடம் அப்ப ஜபா தியானம் ,நிறுவனர் ஆலன் விரல் ,நிமிடம் மந்திரம் தியானம் ,ஆயுர்வேத ப்ர்யாக்டிஶநர்ஸ் லாரிசா மண்டபம் கார்ல்சன் ,நிமிடம் ஊசியழுத்த முறை பாயஂட் தியானம் ,ஹார்மோன் சமநிலை ,சீன மருந்து ,சமநிலைப்படுத்துதல் உங்கள் ஆற்றல் ,நிலையான ஆற்றல் ,ஜேனட் ஸ்டோந் ,நிமிடம் சக்ரா தியானங்கள் ,பாறை உங்கள் பேரின்பம் ,நிமிடம் காங் ஒலி குளியல் ,நிமிடம் கிரியா யோகா தியானம் ,கண்டுபிடிப்பது கவனம் ,கிரியா யோகா ,எதிர்கொள்ளும் உங்கள் பயங்கள் ,நிமிடம் யோகா நித்ரா ப்ர்யாக்டிஸஸ் ,யோகா நித்ரா ப்ர்யாக்டீஸ் ,