Outside+ Member Perk: The Science of Stretch With Tom Myers

The word “flexibility” is often associated with yoga. But what does it mean to be flexible? In this four-week online course, Anatomy Trains founder Tom Myers walks you through the latest science on stretching.

Related Keywords

Maine ,United States ,Thomas Myers ,Buckminster Fuller ,Judith Aston ,Tom Myers ,Emilie Conrad ,Moshe Feldenkrais ,Ida Rolf ,International Association Of Structural Integrators ,Yoga Alliance ,Health Advisory Board For Equinox ,Members Save ,Anatomy Trains ,Fascial Release ,Fascial Release Technique ,International Association ,Structural Integrators ,Health Advisory Board ,Structural Integration ,Anatomy Trains Myofascial ,மைனே ,ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் ,தாமஸ் மைஸ் ,பக்மினிஸ்டர் ஃபுல்லர் ,ஜூடித் ஆஸ்டன் ,டோம் மைஸ் ,எமிலீ கான்ராட் ,மோஷ் பேல்தேங்குறாச் ,ஐடா ரோல்ஃப் ,யோகா கூட்டணி ,உறுப்பினர்கள் சேமி ,உடற்கூறியல் ரயில்கள் ,சர்வதேச சங்கம் ,கட்டமைப்பு ஒருங்கிணைப்பு ,