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健康網》長期生酮減肥要小心! 營養師:恐造成肝臟傷害 - 樂活飲食

生酮飲食是以高脂肪、適量蛋白與低碳水化合物的飲食方式,模擬身體於飢餓狀態,讓人體直接燃燒脂肪(酮體)而非碳水化合物(醣),近年來不少民眾會採取生酮飲食法來減重,但有營養師在臉書表示反對生酮飲食。「王醫師,為何妳那麼反對生酮?很多醫師都說只要能持續一輩子就是好方法欸。」湞媄診所院長王姿允在臉書粉專「王

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