Live Breaking News & Updates on காய்கறிகள் அந்த சண்டை தொப்பை கொழுப்பு

Updated Feb 02, 2021 | 06:15 IST
In order to lose the extra fat on your belly, you should eat a healthy diet, exercise regularly, reduce stress and get enough sleep.
Can you train your body to crave fitness? Try these effective ways | Photo Credits: Pixabay 
Key Highlights
Belly fat is also known as visceral fat which accumulates around your abdomen/stomach
You should eat a proper diet and follow a strict routine if you wish to lose your abdominal
Here are a few vegetables that burn belly fat easily
New Delhi: Excess body fat is never good for your health. The fat surrounding your abdomen can be very harmful and cause several health complications. Belly fat can increase the risk of heart diseases and other chronic illnesses. It also affects your blood pressure. The stored fat around your belly is also responsible for high blood sugar levels. It results in poor digestion and also hormonal imbalances. In order to stay overa ....

New Delhi , Photo Credits , How To Reduce Belly Fat , How To Lose Weight At Home , Weight Loss At Home , Vegetables That Promote Weight Loss , Vegetables That Fight Belly Fat , Foods That Fight Belly Fat , How To Lose Belly Fat , புதியது டெல்ஹி , புகைப்படம் வரவு , எப்படி க்கு குறைக்க தொப்பை கொழுப்பு , எப்படி க்கு இழக்க எடை இல் வீடு , எடை இழப்பு இல் வீடு , காய்கறிகள் அந்த ப்ரமோட் எடை இழப்பு , காய்கறிகள் அந்த சண்டை தொப்பை கொழுப்பு , உணவுகள் அந்த சண்டை தொப்பை கொழுப்பு , எப்படி க்கு இழக்க தொப்பை கொழுப்பு ,