Ubi Jalar Kaya Manfaat, Meningkatkan Imun Tubuh hingga Melawan Sel Kanker
Makanan yang dikenal luas di masyarakat Indonesia ini kaya akan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat.
Rabu, 21 Juli 2021 12:14 Editor:
TRIBUNBATAM.id - Siapa yang tak tahu atau belum pernah mencicipi ubi jalar?
Tanaman yang memiliki banyak varian ini ternyata kaya manfaat bagi tubuh.
Di antaranya, ubi jalar berkhasiat meningkatkan sistem imun tubuh hingga melawan sel kanker.
Ubi jalar memiliki berbagai ukuran dan warna, termasuk oranye, putih, dan ungu.
Makanan yang dikenal luas di masyarakat Indonesia ini kaya akan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat.
Melansir dari Healthline, ubi jalar memiliki profil nutrisi yang sangat baik.