सप्लिमेंट्स को लेकर कोविड-19 के बाद लोगों में अधिक झुकाव देखने को मिल रहा है। अगर आप भी अपनी सेहत और सौंदर्य के लिए सप्लिमेंट्स ले रही हैं तो आपको सिलेब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट मुनमुन गनेरीवाल की यह बात जरूर सुननी चाहिए। ऐसा नहीं है कि सप्लिमेंट लेना शरीर को किसी भी तरह का नुकसान पहुंचाता है। बल्कि यह बहुत लाभकारी होते हैं, जब तक आप इनका सही डोज में उपोयग करती हैं। लेकिन कुछ लोगों को सप्