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Corona-Schutzimpfung: StiKo spricht Impfempfehlung für Schwangere und Stillende aus

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Coronavirus in der Schweiz – +++ 3150 neue Ansteckungen +++ Über 50 Prozent der Bevölkerung geimpft

Die Schweiz steht laut dem BAG am Beginn einer vierten Welle. Die Impfung sei effektiver als eine Ansteckung, sagt ein Experte. Die News aus dem Inland im Ticker. ....

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Ex-Minister Thomas de Maizière im Interview: „Die Krise ist der Normalfall" - Politik

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Ex-Minister Thomas de Maizière (CDU) im Interview: "Die Krise ist der Normalfall" - Politik

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Positiver Corona-Test: Diese Strategien helfen gegen Angst und Schuldgefühle


Verlauf, Langzeitfolgen: Positiver Corona-Test – was hilft jetzt gegen die Angst?
Zwei Striche bedeuten, dass man sich mit Covid-19 infiziert hat.
Foto:
30.06.21, 06:00 Uhr
Eine Coronavirus-Infektion belastet nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche: Betroffene machen sich Sorgen um Langzeitfolgen, haben Angst, andere angesteckt zu haben, und sind vielleicht ungeduldig, weil die Beschwerden lange anhalten. Doch es gibt Strategien, die dagegen helfen.
„Wie in jeder stressigen Situation ist es individuell unterschiedlich, wie Menschen auf die Erkrankung als Stressor reagieren“, sagt Laura Letschert, systemischer Resilienz-Coach aus Höhr-Grenzhausen in Rheinland-Pfalz.
Grundsätzlich empfiehlt sie jedem, der infiziert ist, sich zunächst einen kleinen Schutzraum zu schaffen, um sich zu sammeln. Dafür reiche schon ein Moment nach dem positiven Test, in dem man für sich selbst durchatmen kann. Was auch hilfreich sein könn ....

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