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Lecker kochen, besser essen / So gesund können kleine Veränderungen auf dem Speiseplan sein

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Medizin der Gefühle / Wie Emotionen unsere Gesundheit beeinflussen


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Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Freude und Wut, Trauer und Glück: Gefühle gehören zu unserem Leben. Viele Wissenschaftler glauben, dass Emotionen nicht nur unsere Stimmung beeinflussen, sondern auch die Gesundheit. Petra Terdenge berichtet:
Sprecherin: Welchen Einfluss hat die Seele auf unseren Körper? Mit dieser Frage beschäftigen sich Ärzte und Wissenschaftler seit jeher. An unserem Immunsystem wird das enge Zusammenspiel deutlich, sagt Sonja Gibis von der Apotheken Umschau:
O-Ton Sonja Gibis 20 sec.
Man weiß heute, dass der Zusammenhang zwischen unseren Gefühlen und dem Immunsystem wirklich eng ist. Man kennt sogar einige Wege, wie Psyche und Körperabwehr über Botenstoffe kommunizieren, beide nutzen sozusagen dieselbe biochemische Sprache. Manche Fachleute sagen, die Verbindung ist so eng, dass es gar keine wirkliche Trennung gibt. ....

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Fitness Food: Was bringen Riegel, Shakes und Pulver? / Ausgewogene Ernährung wichtig für den Körper

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Nichts wie raus! Warum uns Wandern so gut tut / Die besten Tipps für Ihre Wanderung

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