ஸ்டேவ் ஆஃப் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

10 Cara Mengendalikan Emosi yang Meledak, Ketahui Strateginya Diperbarui 28 Jul 2021, 11:15 WIB 16 Ilustrasi Ekspresi Marah Credit: pexels.com/Anova Liputan6.com, Jakarta Cara mengendalikan emosi adalah kemampuan penting yang harus dimiliki semua orang. Setiap orang memiliki emosi yang meliputi hari-hari mereka. Ada banyak jenis emosi mulai dari marah, sedih, cemas, takut, hingga bahagia. Emosi yang di luar kendali dapat memengaruhi kesehatan emosional dan hubungan interpersonal. Terkadang orang yang memiliki ledakan emosi akan bertindak di luar akal pikiran. Ini membuat pentingnya cara mengendalikan emosi di saat-saat tertentu. Baca Juga Cara mengendalikan emosi bisa membantu mengontrol ledakan emosi. Dengan cara mengendalikan emosi, mental jadi lebih tenang dan situasi dapat terkendali. Cara mengendalikan emosi bisa dilakukan dengan mengontrol pikiran dan hati.

Jakarta rayaOr schoolAttack emotionKnow strategyJakarta attackRead also attackStave offMeditation attackஜகார்த்தா ராயஅல்லது பள்ளிஜகார்த்தா தாக்குதல்ஸ்டேவ் ஆஃப்