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泰康之家："一老一小"重温党史，汲取精神力量

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参加健身运动前运动误区先了解,南通网-南通新闻－资讯－生活首选门户

记者就此问题采访了南通市体育科学研究所助理研究员、南通市体育科学学会理事冯枭慧。 “常见的运动误区主要有4种情况，即：一天不锻炼就没效果，运动量越大越好，家务劳动可代替健身锻炼，健身方法越多越好。”冯枭慧说。冯枭慧解释说，锻炼频率主要根据运动者自身身体状况而定，锻炼过于频繁容易引起慢性疲劳。一般来说，锻炼间隔以不超过3天为宜，每周锻炼3~5次，每周运动150分钟较为合适。健身者可根据自己的身体状况，制订适合自己的运动计划。运动量并非越大越好，每个人能承受的运动量不同，循序渐进地增加运动量才能有效地增强体质、增进健康。适当劳动对身体健康有益，不过家务劳动经常是重复动作，经常保持一种姿势，时间久了会造成身体疲劳。健身方法并非越多越好，选择针对性强、少而精的健身锻炼更加有�

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日丰股份:2021年广东日丰电缆股份有限公司公开发行可转换公司债券2021年跟踪评级报告- CFi.CN 中财网

策发生重大调整，将对公司经营产生较大影响。于 2020 年四季度陆续投产，达产后新增年产能较大；本期债券募投项目主要面向小家电扩产电源连接组件，预计达产年收入较 2020 年度小家电配线组件收入增长 1.72 倍。上述扩产项目投产后，公司整体产能将大幅提升，若客户拓展和订单增长不及预期，公司将面临一定的产能消化风险。年 3 月末大幅增长至 8.26 亿元；另一方面，主要原材料铜材占生产成本的比重约 60%，铜材采购占用较多流动资金且通常付款账期较短，整体上公司面临一定的营运资金压力。债务大幅增长至 9.46 亿元，期末短期债务占比 60%，债务偿付压力上升。 . 大股东股权质押比例较高。截至 2021 年 5 月末，公司控股股东及实际控制人冯就景先生持有股权中的 7,710.98 万股已质押，占总股本的 44.35%，其中 2,800.98 万股为�

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江西专升本作弊事件多名教师被刑拘-千龙网·中国首都网

江西省教育厅表示，将进一步加强对专升本考试的组织管理，严肃考试纪律，严格监督检查，坚决维护考试公平公正。对违反考试规定的机构和个人，无论涉及到谁，将严查严处，决不姑息。针对江西2021年专升本考试统考科目出现作弊等情况，江西省教育厅15日公布了相关调查结果。教育厅确认考试期间南昌理工学院和江西工程学院考点存在严重作弊现象，多名高校工作人员被刑拘，对151名违规考生作出当次考试各科成绩无效的处理。存严重作弊现象不存在考前泄题江西省教育厅表示，经查，网上流传的“泄题”图片系浮梁北嵬文化艺术有限公司（以下简称北嵬公司，为江西润知林教育咨询有限公司景德镇合作方）负责人周某杰发至“2020届润知林总群”的图片。今年专升本考试前，江西润知林教育咨询有限公司（以下简称润知林公司，�

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