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怎样熬绿豆汤最营养?按照这5步做就行

2021-07-26 20:45:29 来源: 营养师谷传玲 举报 分享至 分享至好友和朋友圈 正当中伏,天气炎热,这三伏天里无论南北方都有喝绿豆汤「解暑」的习惯。 绿豆汤真的「解暑」吗?怎样熬绿豆汤最营养?血糖高、尿酸高能喝绿豆汤吗?哪些人要少喝绿豆汤?这篇文章就把熬绿豆汤、喝绿豆汤所有的问题一次性讲明白。 一、绿豆汤「解暑」吗? 天气热排汗多,会流失水�

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