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又到了愉快的暑假生活，行动起来让孩子多彩假期体验多彩生活-新闻中心-内蒙古新闻网

　　满族小学的孩子在认识农作物　　全员参与强体魄快乐暑假做运动　　这份体育作业的内容包括：一分钟跳绳、平板支撑、俯卧撑、深蹲、胯下击掌、弓箭步压腿、坐位体前屈等运动项目，还分别从动作要点、注意事项、温馨提示等方面加以说明，帮助孩子们更好地练习。　　呼和浩特晚报记者在假期体育作业的温馨提示中就看到，户外运动请在空气质量良好条件下进行；要在确保学生身体状况良好的情况下进行，注意防暑降温，遇到身体不适时应停止运动；运动时要穿着宽松舒适的衣服鞋袜；饭后或者睡前运动要相隔一小时以上；运动前充分做好准备活动，特别是膝、踝关节；运动结束不要立即静止，应该进行放松活动，以3至5分钟为宜。　　李萌、赵春雨、陈伟刚等体育组教师还对各个锻炼项目从不同角度录制了小视频，给孩子们�

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暑假生活如何安排？看看他们的打开方式-新闻中心-内蒙古新闻网

　　各大场馆人气高涨　　老牛儿童探索馆内人气很旺，小朋友们一早就排起了长队等候入场，迫不及待地想要来一场探索之旅。在这里，他们骑着小自行车就能看到人体骨骼的运行，他们可以穿上各式服装体验消防员、医生、售货员等各行各业。挤牛奶、收鸡蛋、考古挖掘、攀岩，每一种体验都让他们觉得新鲜有趣。在一次次探索中，小朋友们不知不觉学到了很多科学文化知识和生活常识。　　记者了解到，为让孩子们度过一个不一样的暑假，各大场馆也都准备了精彩的活动。老牛儿童探索馆除周一闭馆外，每天都有科学探索、工程思维、艺术表达、数字游戏等“小创客”主题活动。内蒙古科技馆特效影院除周一闭馆外，每天都会播放爱国主义教育影片和科教影片等。内蒙古博物院将开设暑期小讲解员培训班，为小朋友们提供实践学习机会�

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股民注意！7月解禁高峰本周来袭，下周也不少丨早报

股民注意！7月解禁高峰本周来袭，下周也不少丨早报详细轨迹如下： 2.2021年7月5日7:00左右从火车西站乘地铁2号线到毫沁营站下车，从D出口出站，由其父亲接回； 7.2021年7月9日20：10-20：13在新城区水泥厂家属小区门口的一团火超市购物，微信支付，其余时间无外出。请上述时间与杨某行程轨迹重合的人员及时向所在地的街道、社区或疾控中心报告，配合接受社区健康监测、流行病学调查及其他防控措施。截至7月11日24时，云南省现有新冠肺炎确诊病例148例（本土59例，境外输入89例）、新冠肺炎无症状感染者20例（本土1例，境外输入19例），均在定点医疗机构隔离治疗和医学观察。据“掌上瑞丽”微信公众号7月11日消息，云南瑞丽市疫情防控工作指挥部就居家隔离期间餐饮行业限制营业有关事宜发布通告，居家隔离区域内所有餐饮店不得堂�

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呼和浩特急寻陕西一无症状感染者次密接者，活动轨迹公布

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紧急公告！呼和浩特急寻陕西一无症状感染者次密接者，活动轨迹公布

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