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腸胃不好會讓你失眠睡不著！中醫曝「3飲食3穴位」養胃安神 色胺酸食物助好眠｜健康2.0

睡眠對健康的影響甚鉅，但你知道你的失眠有可能是腸胃差造成的嗎？中醫師賴信甫表示，人體90％血清素都是從腸胃細胞生成，而血清素正好是幫助入睡的重要荷爾蒙褪黑激素的主要原料，當血清素濃度不足，褪黑激素自然也會不夠，就會造成晚上翻來覆去、徹夜難眠！ 看更多：急性子、愛擔心、易疲倦、常失眠 銀行女主管罹廣泛性焦慮症，心臟老化,PTT,dcard

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【晚晴一照護】適度行房有利長壽人老退休性愛不退休

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一家三兄弟全得攝護腺癌 醫師：有家族史別輕忽！長效型荷爾蒙控制病情 減少就醫奔波 | 健康

一家三兄弟全得攝護腺癌 醫師：有家族史別輕忽！長效型荷爾蒙控制病情 減少就醫奔波 | 健康
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濕疹遺傳機率有多高？孕婦產前產後對付有法 餵哺母乳、進食益生菌減低BB過敏？

很多患有濕疹的準爸媽都會擔心將濕疹遺傳予下一代，究竟遺傳機率有多高呢？濕疹患者若在懷孕期間復發，應否停用所有藥物或治療呢？不少孕婦產後都覺得濕疹復發的病情更嚴重和難控制，為什麼呢？有說餵哺母乳或進食益生菌有助減低BB的過敏反應？皮膚專科醫生何家強醫生逐一拆解以上問題，還會為準媽媽提供產前產後對付及預防濕疹復發的各種方法！

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口罩戴錯恐釀乾眼危機 醫：出現4大症狀應治療 - 健康

全民戴口罩拚防疫，但醫師提醒，若口罩沒有貼合鼻梁，呼吸時的氣流恐加速淚液蒸發，增加乾眼症風險，呼籲出現乾澀、異物感、灼熱感、畏光等4大乾眼症狀須治療，避免傷角膜。台北馬偕紀念醫院眼科主任鄭惠川今天表示

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