Gerade in schwierigen Situationen und nach Schicksalsschlägen fällt es schwer, zuversichtlich zu sein und die Hoffnung auf Besserung nicht zu verlieren. Dabei lässt sich Zuversichtlichkeit und Mut antrainieren. Hier verraten dir die Experten, wie das genau funktionieren kann. | BUNTE.de
Die Hoffnung stirbt zuletzt, heißt es oft. Aber das ist in einer schwierigen Lebenssituation leichter gesagt als getan. Wie gelingt es trotzdem, wieder Mut zu fassen? Fachleute geben Tipps.