Kinhtedothi – Trong thời gian ở nhà vì giãn cách xã hội, thay vì buồn rầu, chán nản, than thở vì cuộc sống bị khép kín, nhiều thông tin tiêu cực, giới trẻ hãy tận dụng thời gian để xả stress bằng những việc làm có ích vừa đem lại kiến thức vừa có thêm niềm vui.
Ở lĩnh vực sức khỏe tâm thần, chuyên gia cho rằng, dịch COVID-19 đã và đang khiến tinh thần và tâm lý rất nhiều người bị tổn thương. Trong khi đó, việc có một tinh thần mạnh mẽ, lạc quan sẽ làm gia tăng sức đề kháng của cơ thể và làm giảm đi những vấn đề khác về sức khỏe. Vậy làm thế nào để hoá giải stress trong đại dịch?