Aquestes paraules són de la neurobiòloga Mara Dierssen, que també em repetia la frase de Santiago Ramón y Cajal: tots som escultors del nostre cervell. I quan li demanava què calia fer per mantenir el cervell en forma i ben potent em deia frases ben clares: “La primera cosa és utilizar-lo. Hi ha estudis en què s’ha vist que el nivell d’activitat cultural o social, i fins i tot el nivell d’exercici físic i una bona alimentació, tenen influència sobre la reserva cerebral o cognitiva, que fa que el declivi cognitiu associat amb l’edat es produeixi més tard o amb menys mesura. El cervell creix amb allò que li demana esforç. Ens hem de posar reptes: llegir una estona cada dia, aprendre un idioma, aprendre a cuinar, aprendre el que sigui, habilitats tècniques, manuals o de coneixements. Potser no pots modular tot el circuit, però localment pots reforçar connexions neuronals o debilitar-ne d’altres.” Les seves paraules em donaren mil i un cavalls de força perqu�
Wilmer Esteven Moreno Guerra, de 39 años, de nacionalidad salvadoreña, fue aprehendido durante un operativo táctico realizado por elementos de la Subdirección General de Análisis de Información Antinarcótica (SGAIA) de la Policía Nacional Civil (PNC), en San José, Escuintla. Alias Guanaco, es presunto integrante de la clica Quesalteco Locos Salvatrucha de la Mara Salvatrucha. Este…
Angélica dispara sobre Mara Maravilha: A gente nunca foi amiga uai.com.br - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from uai.com.br Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Siempre que llueve escampa cubadebate.cu - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from cubadebate.cu Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.