油脂分好壞，壞的油脂可能會帶來肥胖、疾病等問題，但好的油脂反而可以讓你更健康。主廚雷議宗教大家製作「酪梨鮭魚塔佐羽衣甘藍」，用鮭魚中的Omega-3，以及酪梨等天然好油脂，幫助你遠離脂肪肝的威脅。
看更多：小心脂肪肝演變成肝癌！醫曝脂肪肝4大危險因子 1飲食法遠離脂肪肝
材料
鮭魚、法國長棍麵包、,PTT,dcard
歡慶營養師節！營養師激推1道料理幫腸道大掃除 不再當「小腹婆」｜健康2 0
tvbs.com.tw - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from tvbs.com.tw Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
台中慈濟慶祝營養師節 教做蔬食沙拉進行腸道大掃除 - 樂活飲食
ltn.com.tw - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from ltn.com.tw Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
台中慈濟醫院教做蔬食沙拉 幫腸道大掃除 - 寶島
chinatimes.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from chinatimes.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
【消費快遞】晶華酒店+LEXUS 精采甜點
ltn.com.tw - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from ltn.com.tw Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.