Weight loss tips: Incorporating these fruit juice recipes into your daily routine is a simple way to boost your metabolism while treating your taste buds to a burst of natural flavours.
Dr Nirupama Rao, nutritionist, Rejua Energy Centre, Mumbai affirmed and shared that unpeeled apples are a good source of dietary fibre, vitamins, and antioxidants
Apple Side Effects जिन लोगों को सेब बेहद पसंद होता है उनके लिए ये जानना भी ज़रूरी है कि इन्हें ज़्यादा खा लेने से पेट खराब होने के साथ सेहत को नुकसान भी पहुंच सकता है। वहीं डॉक्टर्स का मानना है कि दिन में सिर्फ दो सेब खाना काफी है।