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FODMAP: Was (nicht) essen bei Reizdarm?

FODMAP: Was (nicht) essen bei Reizdarm? SevenCooks vor 8 Std. © Bereitgestellt von SevenCooks Australische Wissenschaftler haben eine Ernährungstherapie entwickelt, die bei Reizdarm und anhaltenden Verdauungsproblemen helfen soll. Im Zentrum: FODMAPs. Ich zeige dir, wie du Schritt für Schritt herausfindest, welche Lebensmittel du nicht verträgst. Was ist FODMAP? Kohlenhydraten. Und zwar für „fermentierte Oligo-, Di- und Monosaccharide sowie Polyole“. Keine Sorge: Das klingt komplizierter als es ist. Um deinen Beschwerden zu lindern, musst du dich nicht in die chemischen Zusammenhänge vertiefen. Ich erkläre dir in diesem Ratgeber Schritt für Schritt, was wichtig für dich ist – und bei welchen Lebensmitteln du aufpassen solltest.

La vie française! ehk seiklused keset prantsuse veinimõisaid ja unenäolisi randu

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Schuldenpolitik in Meiningen

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В Иране возобновила работу единственная АЭС - Последние новости сегодня

В Иране возобновила работу единственная АЭС 4 Июл, 5:44 Детали Пресс-секретарь министерства энергетики страны Мостафа Раджаб Машхад заявил, что завод в Бушере вернулся к производству энергии после завершения необходимого технического обслуживания. Машхад не уточнил, но на прошлой неделе ядерный департамент Ирана заявил, что инженеры работают над ремонтом сломанного генератора завода. В начале этого года иранские власти предупреждали о возможном закрытии реактора в Бушере из-за санкций США, запрещающие Ирана закупать оборудование дл�

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