This Ingredient Could Be Making You Age Faster, Science Says

This Ingredient Could Be Making You Age Faster, Science Says
© Provided by Eat This, Not That!
sugar
eating too much sugar can leave you at risk for a bunch of age-related diseases.
According to a recent study from researchers at Tufts University, high-sugar diets both cause buildup of toxins associated with age-related diseases and damage our body's natural ability to clear these toxins away—it's a double whammy. (Related: 108 Most Popular Sodas Ranked By How Toxic They Are.)
"We are beginning to understand the many ways that having excess sugar compromises many bodily functions," says Allen Taylor, co-last author and lead scientist at the Nutrition&Vision Research Team at the Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging at Tufts University.

Related Keywords

Allen Taylor ,Nutrition Vision Research Team ,Tufts University ,Eat This ,Jean Mayer ,Nutrition Research Center ,Stop Eating So Much Sugar ,Eating This Fruit May Reduce Wrinkles ,ஆலன் டெய்லர் ,ஊட்டச்சத்து பார்வை ஆராய்ச்சி அணி ,டஃப்ட்ஸ் பல்கலைக்கழகம் ,சாப்பிடுங்கள் இது ,ஜீன் மேயர் ,ஊட்டச்சத்து ஆராய்ச்சி மையம் ,நிறுத்து சாப்பிடுவது அதனால் அதிகம் சர்க்கரை ,சாப்பிடுவது இது பழம் இருக்கலாம் குறைக்க சுருக்கங்கள் ,