Stress About Money Is Doing a Number on Your Heart Health

Stress About Money Is Doing a Number on Your Heart Health
Rozalynn S. Frazier
Think “taking care of your heart” and you might flash to eating salmon and doing HIIT. That’s not wrong. But there’s another factor that may be just as important: managing your financial health.
Even before Covid exploded, plenty of Americans were saddled with debt. Now about two thirds of us are financially unhealthy, meaning we’re struggling with basics like spending less than we make, paying bills on time, having sufficient savings, and dealing with debt, according to the U. S. Financial Health Pulse: 2020 Trends Report. Millions of people risk extreme financial hardship—on the verge of not being able to pay for housing, food, health care, or medications. What’s more, money stress is especially toxic for people who are Black, according to a recent finding from the Jackson Heart Study, a 20-plus-year examination of the reasons heart disease is more prevalent in African Americans.

Related Keywords

United States ,Michigan ,Americans ,Derekm Griffith ,Jonathan Butler ,Keithc Ferdinand ,Mario Sims ,Us Financial Health Pulse ,Walmart ,University Of California San Francisco Center ,Research On Men Health At Vanderbilt University ,Tulane University School Of Medicine ,Free Group ,University Of Michigan ,Financial Health Pulse ,Jackson Heart Study ,Jackson Heart ,Ameen Person ,California San Francisco Center ,Tulane University School ,Dave Ramsey ,Debt Snowball ,ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் ,மிச்சிகன் ,அமெரிக்கர்கள் ,ஜொனாதன் பட்லர் ,மரியோ சிம்ஸ் ,எங்களுக்கு நிதி ஆரோக்கியம் துடிப்பு ,வால்மார்ட் ,பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் கலிஃபோர்னியா சான் பிரான்சிஸ்கோ மையம் ,ஆராய்ச்சி ஆன் ஆண்கள் ஆரோக்கியம் இல் வாண்டர்பில்ட் பல்கலைக்கழகம் ,துலேன் பல்கலைக்கழகம் பள்ளி ஆஃப் மருந்து ,இலவசம் குழு ,பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் மிச்சிகன் ,நிதி ஆரோக்கியம் துடிப்பு ,ஜாக்சன் இதயம் படிப்பு ,ஜாக்சன் இதயம் ,கலிஃபோர்னியா சான் பிரான்சிஸ்கோ மையம் ,துலேன் பல்கலைக்கழகம் பள்ளி ,டேவ் ராம்சே ,கடன் பனிப்பந்து ,