工作繁忙「便秘」怎麼辦？中醫師揭「6方法」：順暢排便 | 健康 | 三立新聞網 SETN.COM

現代人工作繁忙，「便祕」已經是常見的生活困擾，對此，昌盛堂中醫診所陳思如中醫師表示，一週大便少於3次就是便秘，並分享「6大方法」改善習慣後可以有效緩解便秘，維持良好的腸胃功能。(記者劉沛妘)

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