ANNA MAXTED tests the home fitness trends to lure you off that sofa

Six biggest fitness trends for 2021 reflect our ability to innovate and adapt
They range from solitary to sociable and from soothing to frenetic
Gyms are shut. Parks freezing. And who knew we would eventually grow tired of Joe Wicks? What's needed now more than ever is some serious fitness inspiration.
After all, safeguarding our physical and mental health has never been more important. Fortunately, the six biggest fitness trends for 2021 reflect our ability to innovate, adapt, and enjoy exercise — even in circumstances far from ideal.
ADVERTISEMENT
They range from solitary to sociable, from soothing to frenetic, from high-tech to no-frills — but all are clever, endorphin-boosting and perfect for right now.

Related Keywords

New York ,United States ,China ,Sweden ,Portugal ,California ,United Kingdom ,London ,City Of ,Chinese ,Californian ,Ben Allen ,Julia Healey ,Joe Wicks ,Bakari Williams ,Michelle Obama ,Gregg Cook ,Zana Morris ,Steve Mellor ,Matt Roberts ,Jaxjox Kettlebellconnect ,Jessica Redman ,Instagram ,National Academy For Social ,Apple Watch ,Work That ,Peloton Tread ,Rishi Sunak ,Sport England ,National Academy ,Social Prescribing ,Hayou Fit ,Katie Brindle ,Technogym Bench ,Anna ,Maxted ,Tests ,Home ,Fitness ,Trends ,Lure ,Sofa ,புதியது யார்க் ,ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் ,சீனா ,ஸ்வீடந் ,போர்சுகல் ,கலிஃபோர்னியா ,ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் ,லண்டன் ,நகரம் ஆஃப் ,சீன ,கலிஃபோர்னியன் ,பென் ஆலன் ,ஜூலியா ஹீலி ,ஓஹோ விக்ஸ் ,பக்காரி வில்லியம்ஸ் ,மைக்கேல் ஒபாமா ,க்ரெக் சமைக்கவும் ,ஜன மோரிஸ் ,ஸ்டீவ் மெல்லர் ,மேட் ராபர்ட்ஸ் ,ஜெசிகா ரெட்மேன் ,இன்ஸ்தக்ராம் ,தேசிய கலைக்கழகம் க்கு சமூக ,ஆப்பிள் வாட்ச் ,வேலை அந்த ,பெலடாந் ஜாக்கிரதையாக ,ரிஷி சுனக் ,விளையாட்டு இங்கிலாந்து ,தேசிய கலைக்கழகம் ,சமூக ப்ரிஸ்க்ரைபிஂக் ,கேடீ ப்ரிஂடல் ,அண்ணா ,மக்ஷடெட் ,சோதனைகள் ,வீடு ,உடற்பயிற்சி ,போக்குகள் ,கவரும் ,சோபா ,