Amid COVID-19, politics and the US Capitol breach, how to cope with the stress of the news

Probal Rashid/LightRocket via Getty Images
By KATIE KINDELAN, ABC News
(NEW YORK) — From the deadliest day in the United States since the COVID-19 pandemic began to the mob of violent pro-Trump protesters that stormed the U.S. Capitol building, the news on Wednesday alone was almost too much to bear.
It piled on top of a seemingly never-ending drumbeat of grim news that has taken us through the nearly yearlong coronavirus pandemic, a tense election season and ongoing racial unrest across the country.
The news has constantly played out live on our TVs, phones and tablets.
“Many communities and families have felt besieged the past four years and then we had COVID-19 and then watching these images,” Dr. Janet Taylor, a psychiatrist, said Thursday on

Related Keywords

New York ,United States ,John Jay College Of Criminal Justice ,America ,Maria Haberfeld ,Getty Imagesby ,Mark Seery ,Janet Taylor ,Kathleen Hall ,Gail Saltz ,Probal Rashid Lightrocket ,Presbyterian Hospital Weill Cornell School Of Medicine ,University At Buffalo ,Good Morning ,John Jay College ,Criminal Justice ,Mindful Living ,Stress Institute ,புதியது யார்க் ,ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் ,ஜான் ஜெய் கல்லூரி ஆஃப் குற்றவாளி நீதி ,அமெரிக்கா ,குறி சீரி ,ஜேனட் டெய்லர் ,க்யாத்லீந் மண்டபம் ,கெயில் சால்ட்ஸ் ,ப்ரெஸ்பிடீரியந் மருத்துவமனை வெயில் கார்னெல் பள்ளி ஆஃப் மருந்து ,பல்கலைக்கழகம் இல் எருமை ,நல்ல காலை ,ஜான் ஜெய் கல்லூரி ,குற்றவாளி நீதி ,கவனத்துடன் வாழும் ,மன அழுத்தம் நிறுவனம் ,