கிறிஸ் மின்சன் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from கிறிஸ் மின்சன். Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In கிறிஸ் மின்சன் Today - Breaking & Trending Today

Nature Is Medicine. But What's the Right Dose?

Nature Is Medicine. But What's the Right Dose?
outsideonline.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from outsideonline.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

University Of Oregon , United States , Christopher Bailey , Chris Minson , Adobe Systems , Three Sisters , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் ஓரிகந் , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , கிறிஸ்டோபர் பெய்லி , கிறிஸ் மின்சன் , மூன்று சகோதரிகள் ,

Not a Big Fan Of Exercise? A Hot Bath Could Be a Good Replacement

Not a Big Fan Of Exercise? A Hot Bath Could Be a Good Replacement
lifehacker.com.au - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from lifehacker.com.au Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

United Kingdom , South Korea , Chris Minson , University Of Oregon , Coventry University , Liverpool John Moores University , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , தெற்கு கொரியா , கிறிஸ் மின்சன் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் ஓரிகந் , உடன்படிக்கை பல்கலைக்கழகம் , லிவர்பூல் ஜான் மூர்கள் பல்கலைக்கழகம் ,

Can't Face Running? Have A Hot Bath Or A Sauna - Research Shows They Offer Some Similar Benefits

From The Conversation this post authored by Charles James Steward, Coventry University ....

United Kingdom , South Korea , Japan General , Burinp Shutterstock , Robert Kneschke Shutterstock , Zrivoic Shutterstock , Ava Sol Unsplash , Nyuto Onsen , Chris Minson , Karnavalfoto Shutterstock , University Of Oregon , Coventry University , Liverpool John Moores University , Charles James Steward , Charles Steward , Japan Burin , James Steward , Phd Candidate , Creative Commons , Coventry University , He Conversation , Cardiovascular Health , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , தெற்கு கொரியா , ஜப்பான் ஜநரல் , கிறிஸ் மின்சன் ,

Can't face running? Have a hot bath or a sauna – research shows they offer some similar benefits

Image credits: Peter Schulz.
I study the effects of exercise on the body. So it’s perhaps unsurprising that when I’m not in the lab, I like to keep active by hitting the gym or going for a run. But for many people it’s much harder to get out and move their bodies. Modern life doesn’t always make it easy to maintain a healthy, active lifestyle.
Yet even for someone like me, exercise isn’t always enjoyable. I have to repeatedly push myself to the point of tiredness and discomfort, in the hope that I will get fitter and stay healthy. Surely the health benefits of a hot bath or a stint in a sauna – a far more attractive proposition – can’t be compared? Yet this is the question I have dedicated myself to answering. And the evidence, thus far, is promising. ....

United Kingdom , South Korea , Peter Schulz , Ava Sol Unsplash , Chris Minson , University Of Oregon , Coventry University , Liverpool John Moores University , Charles Steward , James Steward , Phd Candidate , Creative Commons , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , தெற்கு கொரியா , பீட்டர் ஶுல்ஸீ , கிறிஸ் மின்சன் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் ஓரிகந் , உடன்படிக்கை பல்கலைக்கழகம் , லிவர்பூல் ஜான் மூர்கள் பல்கலைக்கழகம் , சார்லஸ் பணிப்பெண் , ஜேம்ஸ் பணிப்பெண் , ஃப்ட் வேட்பாளர் , படைப்பு காமன்ஸ் ,

Fitness watch: Don't like exercise? A hot bath or a sauna may offer similar health benefits

Fitness watch: Don’t like exercise? A hot bath or a sauna may offer similar health benefits
Research shows that bathing in a sauna or hot tub are alternative options for those who are either unwilling or unable to take part in enough exercise.
Updated May 27, 2021 · 02:55 pm
Representational image
|
REUTERS/Bernadett Szabo
I study the effects of exercise on the body. So it’s perhaps unsurprising that when I’m not in the lab, I like to keep active by hitting the gym or going for a run. But for many people it’s much harder to get out and move their bodies. Modern life doesn’t always make it easy to maintain a healthy, active lifestyle. ....

United Kingdom , South Korea , Chris Minson , University Of Oregon , Coventry University , Liverpool John Moores University , Charles Steward , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , தெற்கு கொரியா , கிறிஸ் மின்சன் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் ஓரிகந் , உடன்படிக்கை பல்கலைக்கழகம் , லிவர்பூல் ஜான் மூர்கள் பல்கலைக்கழகம் , சார்லஸ் பணிப்பெண் ,