Live Breaking News & Updates on ஏதென்ஸ் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

Stay updated with breaking news from ஏதென்ஸ் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Class aims to keep seniors fit


SHELLI PARKER
The class focuses on standing, chair and mental exercises. Anthony works with clients from 70-90 s, but there is no age limit.
SHELLI PARKER
Senior Citizens of Henderson County have a great place to gather for fitness and socialization at Caren Anthony’s weekly exercise class. Around five years ago, she had the idea to offer an exercise and movement class for seniors.
 
Participants range in age from 70s to 90s, but there are no age restrictions. The class offers a warmup, an hour of exercise and a lot of socialization. Victims of strokes, traumatic brain injuries and other neurological disorders can also benefit from the classes offerings. ....

Caren Anthony , Athens Gymnastics Center , Eustace Fire Department , Home Health , Senior Citizens , Henderson County , Athens Gymnastics , Wednesday Eustace Fire , கவனிப்பு அந்தோணி , ஏதென்ஸ் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மையம் , யூஸ்டஸ் தீ துறை , வீடு ஆரோக்கியம் , மூத்தவர் குடிமக்கள் , ஹென்டர்சன் கவுண்டி , ஏதென்ஸ் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் , புதன்கிழமை யூஸ்டஸ் தீ ,