Live Breaking News & Updates on எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் கவனியுங்கள்

Adolescent Sleep Deprivation, COVID, and Learning
From:
Adolescent Sleep Deprivation, COVID, and Learning
Some years ago now, I covered the topic of school start times and how adolescents would perform better if (and when) we considered their circadian rhythms. See that 
Herman Trend Alert here.
Past Evidence Had Been Ignored
Twelve years ago, long before Adrianna Huffington s landmark book on sleep, I wrote about the research that showed schools for adolescent children should begin their day at 8:30am or later. That way, young people would be able to get the 8 to 10 hours of sleep recommended by experts for their age group. ....

United States , Adrianna Huffington , Academy Of Pediatrics , Harvard Medical School , Herman Trend , Sleep Deprivation , Deprivation Contributes , Some Nasty , Take Heed , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , கலைக்கழகம் ஆஃப் குழந்தை மருத்துவம் , ஹார்வர்ட் மருத்துவ பள்ளி , ஹெர்மன் போக்கு , தூங்கு இழப்பு , சில மோசமான , எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் கவனியுங்கள் ,