Page 5 - உயர்ந்தது பெர்ரி News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from உயர்ந்தது பெர்ரி. Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In உயர்ந்தது பெர்ரி Today - Breaking & Trending Today

健康網》司康雖小熱量超驚人! 1顆相當於1碗白飯還含精緻糖 - 樂活飲食


小小一個司康熱量卻很驚人,營養師建議偶爾下午茶吃一個滿足味蕾即可,也可以搭配無糖茶、黑咖啡等,更少負擔。(圖取自freepik)
〔健康頻道/綜合報導〕司康又稱英式鬆餅,別看小小一個,熱量卻很驚人,1顆巧克力口味的司康,熱量相當於一碗白飯且含12.5g的精緻糖。營養師分享12款司康熱量分析,讓民眾在大飽口福之時,聰明選擇。
營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,以每個68g的司康來計算,熱量、脂肪及糖量排名前三分別為,巧克力口味熱量281kcal、脂肪11g、糖12.5g;奶酥口味256kcal、脂肪10.2g、糖13.7g;燕麥葡萄乾口味241kcal、脂肪4.8g、糖12.4g。
請繼續往下閱讀.
司康熱量大解析。(取自高敏敏臉書粉專) ....

United Kingdom , Rose Berry , Division Kang , Channel Comprehensive , Amin Facebook , Continued Press , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , உயர்ந்தது பெர்ரி , நிமிடம் முகநூல் ,