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研究显示每天一定量的体育活动可抵消睡眠不足对身体影响

研究显示每天一定量的体育活动可抵消睡眠不足对身体影响但如果有办法缓解睡眠质量差带来的一些不健康后果呢？一项涉及380055名英国中年人的新研究的作者提出了这个问题，其研究发表在《英国运动医学杂志》上。悉尼大学研究体育活动、生活方式和人口健康的教授埃马纽埃尔·斯塔马塔基斯与伦敦大学学院的研究人员合作撰写了这篇研究报告。研究表明，每天一定量的体育活动是抵消睡眠不足对身体影响的关键。利用英国生物医学库的数据，斯塔马塔基斯和他的团队给参与者提供了一套睡眠评分标准，通过评估他们正常的夜间睡眠模式、报告打鼾或醒来的频率，以及他们是否经历过失眠、早醒或在白天的某些时间过度困倦来打分。然后，他们分析了这些参与者的运动习惯，根据他们是否符合或超过了世卫组织建议的每周150至300分钟

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美媒：动物会相互拥抱吗？

美媒：动物会相互拥抱吗？我们已深刻意识到这种简单行为在人类生活中的重要性。但在动物王国中的其他地方也存在拥抱吗？有没有会像人类一样拥抱的其他物种呢？寻求安慰克莱告诉趣味科学网站记者：“有相当多失去父母的幼年倭黑猩猩需要获得大量安慰，它们的某种行为被我们称为‘抱着走’，即抱在一起、排成一列行走。” 克莱说，虽然这种行为在保护区比在野外更常见(可能是因为保护区里的倭黑猩猩也能接触到人类照顾者的拥抱)，但仍会出现在野生倭黑猩猩的生活中。事实上，这种行为很可能源自雌性倭黑猩猩的母性行为，它们会将幼崽抱在怀里。研究人员观察到，这种拥抱行为在幼年倭黑猩猩中最为常见，且通常发生在遇到冲突或承受压力之后。遇到这些情况后，难过的倭黑猩猩通常会摆出恳求的姿势、伸出胳膊，而另�

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外媒：美科学家开发出可在地下移动的蠕虫机器人

外媒：美科学家开发出可在地下移动的“蠕虫”机器人加利福尼亚大学圣巴巴拉分校和佐治亚理工学院的工程师沿着能在地下空间移动的动物和植物的进化轨迹，设计出一种身体柔软、行动迅速、可控性强的机器人，这种“蠕虫”机器人甚至可以在沙子当中穿行。这项技术不仅是实现快速、精确且侵入性较弱的地下运动的新应用方法，而且还为新型机器人奠定了机械理论基础。纳克莱里奥说：“如果想在地面上移动，必须克服土壤、沙子或其他介质的阻力。” 他说：“发现各种生物在粒状介质内自由移动和穿行的原理，可能有助于开发出能够利用这种原理实现地下移动的新型机械系统和机器人。反过来，开发出具有这种能力的机器人还可能促进新的动物研究，并有助于发现粒状介质在物理学领域中的新现象。” 这些开发者表示，这种“蠕�

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美媒：研究显示气候变化致地轴偏移

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