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「100歳100人実態調査 2021」コロナ禍でも変わらない元気な100歳の長寿の秘訣　元気な100歳以上の85％以上は9時間以上睡眠！

良い眠りのための工夫に「運動」と「環境」づくりまた長引くコロナ禍で3割近くがデジタル機器も駆使して交流！?2020.｜西日本新聞meは、九州のニュースを中心に最新情報を伝えるニュースサイトです。九州・福岡の社会、政治、経済などのニュースを提供します。 ....

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