Live Breaking News & Updates on Saturday Life Themselves
Stay updated with breaking news from Saturday life themselves. Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.
Thứ 7, 17/07/2021 | 08:00 Ăn tối muộn, gần giờ đi ngủ có thể gây ra một số vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Tuy nhiên, ăn tối sớm và đúng giờ lại vô cùng tốt. Tại sao vậy? Ăn uống điều độ đúng giờ và đủ dưỡng chất rât tốt cho cơ thể. Nhiều nhà khoa học chỉ ra rằng ăn tối sớm trước 19h sẽ giúp não bộ và các cơ quan trong cơ thể hoạt động một cách sáng suốt, đồng bộ vì được nạp năng lượng sau một ngày lao động vất vả. ....