comparemela.com

Latest Breaking News On - Polytechnic country medium creative - Page 1 : comparemela.com

PFI Medan Sambut Kreator Muda Polimedia Kreatif Medan

PFI Medan Sambut Kreator Muda Polimedia Kreatif Medan
sumutpos.co - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from sumutpos.co Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

7 Makanan yang Bantu Melawan Depresi, Bikin Suasana Hati Lebih Bahagia

7 Makanan yang Bantu Melawan Depresi, Bikin Suasana Hati Lebih Bahagia Diperbarui 25 Jul 2021, 14:06 WIB 13 Ilustrasi makanan yang bisa membantu melawan depresi (Sumber: Pixabay/StockSnap) Liputan6.com, Jakarta - Manusia harus bisa menjaga tubuhnya, baik dari dalam yaitu jiwa dan juga dari luar yang mana raga. Kesehatan fisik memang sangat penting, tetapi kesehatan mental juga harus dijaga dengan baik untuk menyeimbangkan tubuh secara menyeluruh. Melansir dari Verywell Mind, Jumat (23/7/2021), salah satu aspek pada kesehatan mental yang paling sering diabaikan ialah nutrisi. Makanan tidak hanya sangat berperan penting untuk menjaga kesehatan fisik, melainkan juga kesehatan mental dan emosional. Baca Juga Ketika Anda sedang berjuang melawan depresi, terkadang memiliki pemikiran yang berlebihan tentang banyak hal sampai melupakan makan. Sebaiknya, jangan sekali-sekali untuk meninggalkan makan, utamanya konsumsi makanan yang bernutrisi baik untuk penyakit depresi.

Sedang Berjuang Turunkan Berat Badan, Hindari 5 Buah Ini Saat Jalani Diet

Sedang Berjuang Turunkan Berat Badan, Hindari 5 Buah Ini Saat Jalani Diet Diperbarui 24 Jul 2021, 10:04 WIB 18 Ilsutrasi buah-buahan (Sumber: Pixabay/Couleur) Liputan6.com, Jakarta Menurunkan berat badan memang membutuhkan banyak kerja keras untuk bisa mencapai tujuan yang diinginkan. Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang sehat seperti biji-bijian, daging tanpa lemak, kacang-kacangan dan biji-bijian, produk susu rendah lemak dan buah-buahan dan sayuran untuk menggunakan pola diet yang sehat. Buah-buahan yang juga termasuk asupan baik untuk tubuh, dengan memberikan manfaat melalui nutrisi di dalamnya. Meskipun dianggap sehat, terdapat beberapa buah yang sebaiknya dihindari saat sedang diet menurunkan berat badan. Baca Juga Melansir dari New Delhi Television Limited, Selasa, (5/7/2021), 5 buah berikut ini termasuk ke dalam daftar makanan yang sebaiknya dihindari saat ingin menurunkan berat badan secara efisien. Buah-buah tersebut memiliki rasa yang terlalu manis atau jumla

Gemas Banget, Aksi Wanita Antarkan Es Buat Berang-Berang yang Kepanasan

Gemas Banget, Aksi Wanita Antarkan Es Buat Berang-Berang yang Kepanasan
liputan6.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from liputan6.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

© 2024 Vimarsana

vimarsana © 2020. All Rights Reserved.