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Dieta ananas e tonno: via subito 2 kg in 3 giorni
La dieta lampo estiva per dimagrire in 3 giorni
Redazione
Dieta ananas e tonno: via subito 2 kg in 3 giorni
La dieta ananas e tonno è un regime alimentare dietetico veloce per dimagrire velocemente fino 2 kg. Si tratta di una dieta lampo ideale per il periodo estivo. La dieta ananas e tonno non può essere seguita oltre i 3 giorni in quanto molto restrittiva.Ananas: benefici e valori nutrizionaliL ananas rilascia circa 40 kcal per etto; è composto circa all 85 per cento d acqua e contiene intorno al 10 per cento di carboidrati. Tra i minerali sono presenti potassio, calcio, fosforo, ferro e sodio. Tra le vitamine, la più presente è la C; l ananas contiene anche vitamina A, B1, B2 e B3. L enzina proteolitico bromelina è alla base delle proprietà benefiche tradizionalmente riconosciute al frutto dell ananas, soprattutto dalla medicina popolare, la principale delle quali è la capacità antiinfiammatoria.Questa, unita alle prop
di Martina Barbero
La dieta del gelato che fa dimagrire, ideata da Pietro Migliaccio: ecco come funziona giorno per giorno
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Dieta del gelato: il regime alimentare per i golosi
E se vi dicessero che esiste una dieta dimagrante che prevede coppette e cornetti cremosi ogni giorno? Ebbene, la dieta del gelato, per quanto dibattuta e criticata, non è una bufala ma un vero e proprio regime alimentare messo a punto dal professor Pietro Antonio Migliaccio, medico nutrizionista e volto noto della televisione scomparso lo scorso gennaio a 85 anni per un malore. Grazie a lui, Maurizio Costanzo è riuscito a perdere 30 chilogrammi e in Italia era conosciuto come il nutrizionista delle diete tematiche: dalla quella per snellire le gambe al regime alimentare da adottare post vacanze o per prevenire i sintomi influenzali. Ma quella che ha suscitato più clamore, incuriosendo i suoi fan, è stata sicuramente la «Dieta settimanale per golosi di gelato». Con tanto di tabella dei pasti gi
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