One Bin News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from One bin. Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In One Bin Today - Breaking & Trending Today

Hierdoor is het zo lastig om maar één koekje te eten.


DeagreezGetty Images
Dat je je maar moeilijk kunt beheersen bij het eten van snacks, is de schuld van je brein én van de snack. Als je een koekje ziet, ruikt of proeft, wordt het beloningssysteem in je brein actief. Er komen hormonen zoals dopamine vrij die je een prettig gevoel geven. Dopamine stimuleert bovendien je eetlust.
In koek, snoep en chips zitten voedingsstoffen die veel energie opleveren, zoals vetten en suikers. En het zit ook nog eens bij elkaar in één hapje. In groentes zit nauwelijks energie. Je beloningsysteem slaat daarom veel sterker aan op een stukje boterkoek dan op een wortel of een bloemkoolroosje. ....

One Bin , Additionally State , ஒன்று பின் ,