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84岁爷爷练瑜伽 课堂里唯一的男性-中新网视频

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不再"围着儿孙转" 老年人追求品质"潮"晚年-中新网

　　作者朱柳融
　　弹奏者正是端坐在钢琴前，头发花白的郑美华。“我80岁才开始自学钢琴，琴是女儿送的。”郑美华拿起一本钢琴教程笑着介绍，照着书上的识谱方法、指法、乐谱，她一点一点练习。郑美华的钢琴教程封面边角已经磨破，泛黄的书页上标记着“30分、50分、60分……”这些数字是她每次练习一首曲子的时长记录。
莫斯法在练习瑜伽。　朱柳融摄
　　不围着“儿孙转”，追求品质“潮”晚年的不止郑美华一人。
　　在柳州市柳江区一家瑜伽馆里，清一色的女学员中，眉毛花白的莫斯法是唯一一名男性，也是年纪最大的学员。伴随着音乐，84岁的莫斯法踩着节拍做出瑜伽的各种体式，手撑地腿悬空、一字马……让他的一些年轻“同学”自愧不如。
　　莫斯法坦言，在退休后的十多年他曾过得单调又缺乏“技术� ....

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不再"围着儿孙转" 老年人追求品质"潮"晚年-广西新闻网

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不再"围着儿孙转" 老年人追求品质"潮"晚年-国内国际-大江网（中国江西网）

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广西八旬退休教师练瑜伽五年 大秀一字马_YNET.com北青网

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