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Wie gesund sind Cashewkerne? Das passiert mit deinem Körper, wenn du sie regelmäßig isst

Ob im Müsli oder als Snack zwischendurch: Viele Menschen essen inzwischen regelmäßig Cashewkerne. Doch wie gesund sind die kleinen Kerne wirklich? Und wie wirkt sich der Verzehr von Cashews auf deinen Körper aus? Hier findest du die Antwort.

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Blumenkohl kochen: So bleibt das gesunde Gemüse weiß und stinkt nicht

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Honigmelone: Ist die süße Frucht zum Abnehmen geeignet?

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