Page 3 - Kristin Bogdonas News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from Kristin bogdonas. Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In Kristin Bogdonas Today - Breaking & Trending Today

Extension workshop July 21 covers the basics of preserving food safely

Extension workshop July 21 covers the basics of preserving food safely
University of Illinois Extension offers overview of safe methods for canning, freezing, drying, and fermentation
Courtesy of University of Illinois Extension

Updated 7/16/2021 11:36 PM
Food preservation is centuries old and has many benefits, but be sure you understand the equipment, space, time, and skills needed before you begin. There are many considerations:
• Start-up costs can be expensive: Consider the cost of canners, jars, lids, dehydrators, and other tools needed to prepare the food and aid in processing.

• Food preservation is time intensive: The process may take several hours, depending on the preservation method selected. Consider your available time before beginning. ....

Kristin Bogdonas , Diane Reinhold , University Of Illinois Extension , Illinois Extension , Eat Fresh , Eat Local , டயான் மீண்டும் வைத்திருங்கள் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் இல்லினாய்ஸ் நீட்டிப்பு , இல்லினாய்ஸ் நீட்டிப்பு , சாப்பிடுங்கள் புதியது , சாப்பிடுங்கள் உள்ளூர் ,

Preserve food safely; Extension workshop covers the basics

Preserve food safely; Extension workshop covers the basics
dailyherald.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from dailyherald.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

Kristin Bogdonas , Diane Reinhold , University Of Illinois Extension , Illinois Extension , Eat Fresh , Eat Local , டயான் மீண்டும் வைத்திருங்கள் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் இல்லினாய்ஸ் நீட்டிப்பு , இல்லினாய்ஸ் நீட்டிப்பு , சாப்பிடுங்கள் புதியது , சாப்பிடுங்கள் உள்ளூர் ,

Rock Island County Board Chairman recommends 3 new board members

Rock Island County Board Chairman recommends 3 new board members
msn.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from msn.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

Ken Moose Maranda , Michael Burns , Pat Obrien , Scott Noyd , Kristin Bogdonas , Richardh Quijas Brunk , Porter Mcneil , Certified Health Education Specialist , University Of Illinois Extension , Department Of Corrections , Rock Island County , Davenportr Island Moline , Island County Board , Island County Board Chairman Richard , Member Scott , Rock Island , கேன் மூஸ் மராண்டா , மைக்கேல் தீக்காயங்கள் , பேட் ஓபிறீேன் , ஸ்காட் நோய்த் , போர்டர் மக்நீல் , சிஇஆர்டிஐஎஃப்ஐஇடி ஆரோக்கியம் கல்வி நிபுணர் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் இல்லினாய்ஸ் நீட்டிப்பு , துறை ஆஃப் திருத்தங்கள் , பாறை தீவு கவுண்டி , தீவு கவுண்டி பலகை ,

Mindful Eating, Holiday Edition

4:24
Kristin: Good Morning, this is your Wellness Wake Up Call with Kristin Bogdonas, nutrition and wellness educator for University of Illinois Extension, serving Rock Island, Henry, Mercer, and Stark Counties.
Andrew: Mmm…Sweet, crunchy, golden, tender, rich, and delicious!
Kristin: With me is Andrew Dinsmoor, Dietetic Intern from University of Illinois. Hi Andrew, it sounds like you’re really enjoying your meal! What are you eating?
Andrew: Hey, Kristin. Nothing at the moment, I’m just imagining how good the food is going to taste during the holidays with my family. You know, slowing down to enjoy each bite helps me stay mindful. Eating mindfully helps me appreciate how the food tastes and how I feel in that moment. ....

Andrew Dinsmoor , Kristin Bogdonas , University Of Illinois , University Of Illinois Extension , Planning Center , University Of Illinois Extension Live , University Of Illinois Nutrition Wellness Team Resources , Good Morning , Wellness Wake Up Call , Illinois Extension , Rock Island , Dietetic Intern , Mindful Eating , Presence While You Eat , Wake Up Call , Wellness Team Resources , Illinois Extension Live , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் இல்லினாய்ஸ் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் இல்லினாய்ஸ் நீட்டிப்பு , திட்டமிடல் மையம் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் இல்லினாய்ஸ் நீட்டிப்பு வாழ , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் இல்லினாய்ஸ் ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியம் அணி வளங்கள் , நல்ல காலை , ஆரோக்கியம் எழுந்திரு மேலே அழைப்பு , இல்லினாய்ஸ் நீட்டிப்பு , பாறை தீவு ,