Jihan Karina Source News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from Jihan karina source. Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In Jihan Karina Source Today - Breaking & Trending Today

Penelitian: Orang yang Lewatkan Sarapan Cenderung Ngemil Lebih Banyak


Kamis, 24 Juni 2021 07:03
Reporter : Tantri Setyorini
Ilustrasi ngemil. ©shutterstock.com/Ken Tannenbaum
Merdeka.com - Masih sering melewatkan sarapan, tapi mengeluhkan kebiasaan ngemil yang sulit ditekan? Tak sedikit yang beranggapan kalau skip makan pagi dapat menjadi cara untuk menurunkan asupan kalori. Namun, sebuah penelitian menunjukkan fakta sebaliknya.
Studi yang dilakukan tim peneliti dar The Ohio State University menunjukkan bahwa mereka yang melewatkan sarapan, berarti melewatkan nutrisi vital, bahkan cenderung akan ngemil lebih banyak. Hasil riset menemukan bahwa Anda yang melewatkan sarapan akan kehilangan beberapa nutrisi penting yang tidak akan didapatkan di kemudian hari.
Melansir laman Healthline, Sabtu, 19 Juni 2021, tim mengambil data dari Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional (NHANES), yakni survei tahunan yang berupaya menangkap gambaran tentang status kesehatan dan gizi orang Amerika. Sampel y ....

Setyorini Research , Reason Breakfast Important For Health , Nutrition National , Inspection Health , Miss Breakfast Likely Snacking More , Lot Newsperson , Plot Independence , Survey Inspection Health , For Example , Reason Breakfast Important , Health At The Time , Select Stodge Order Satiety More Old , Jihan Karina Source , க்கு உதாரணமாக ,