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火も包丁も使わずにできる！　初めての料理をサポートするお料理BOOK

　著者の阪下千恵氏は料理研究家・栄養士で、2児のママ。作りやすくて栄養バランスのよい料理が好評で、TV・雑誌への登場や、書籍・企業販促用のレシピ開発食育講演会講師などで活躍中。小さな子どもや初めて料理する人がどうやったら作りやすいかを考え抜き、実際に子どもたちに実践してもらって作り出したのが本書。「大人には当たり前にできることが初めて料理をする子どもにはなかなか思うようにできない」という点に着目した1冊だ。
　おにぎりやパン、麺類といった一品作るだけで「ごはん（食事）」が完結する主食を中心に紹介。火の代わりに炊飯器・トースター・電子レンジを、包丁の代わりにキッチンばさみを使用。一番簡単な丸いおにぎりをはじめ、オムライス、きつねうどん、目玉焼きトースト、スパゲ� ....

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险！一周内青岛市北区同一区域两棵大树倾倒-半岛网

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３０年前に大騒動　「稲美にミステリーサークル出現」のナゼ

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ವನ್ಯಜೀವಿ ಮಂಡಳಿಗೆ ನಾಮ ನಿರ್ದೇಶನ: ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರಕ್ಕೆ 'ಹೈ' ನೋಟಿಸ್

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Kalousek se po 22 letech loučí s politikou. Složil svůj poslanecký mandát

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