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映日荷花别样红，碧绿溪上好泛舟_社会民生_浏阳网

小暑时节，面对炎炎烈日，如何安定心神，变“伏”为“福”？大围山中岳村人，讲究一个“乐”字。
7月7日，中岳村泉水坝，许多游客来到这里戏水。小暑时节的日光透亮，更显得青山绿水格外清秀，一条村道曲折蜿蜒，两旁树木葱茏。只见坝上一泓清泉碧波流淌，宽阔平坦，水声潺潺；坝下一条银链活泉，欢快奔腾。这里就是“溪水泛舟”“森林漂流”的活动点。
2018年，鱼头屋场建成后，村民们集资众筹，将泉水坝上游至长滩打造成竹筏踩溪景点，将泉水坝下游的狭长河道打造成森林漂流景点。中岳生态农业旅游开发有限公司董事长鲁先发说，中岳河中岳段长约8公里，两岸风光秀美、风景独特，此前还被评为浏阳市“最美十大河流”之一。每年小暑前后，人们闻名前来泛舟、踩溪、捉鱼、漂流，玩得不亦乐乎。去年，中岳村共接待 ....

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Abenteuer-Ferien vom 12. Juli – 10. September 2021

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餐前餐后半小时不适合泡脚-天津通-北方网

　　
天津北方网讯：足部在中医中又被称为人体的“第二心脏”。中药泡足，中医称之为“足浴”，属于中医足疗法之一。天津中医药大学第二附属医院皮肤科主任陈敬表示，“春天泡足，开阳固脱；夏天泡足，祛湿除热；秋天泡足，肺润肠濡；冬天泡足，丹田温灼”。足浴益处多多，四季皆宜。但也要注意餐前、餐后30分钟不适合足浴。水温也不宜过高，40℃左右为宜。糖尿病患者可让家人调试水温以免烫伤。足浴时间也不宜过长，约15至20分钟，微微出汗即可。足浴结束后，应适量饮水，以补充水分。
　　陈敬说，民间有很多中药泡足的小妙招，如用艾叶、生姜泡足治感冒，醋泡足治脚臭……热水泡足不仅可以去除污垢，缓解疲劳，帮助睡眠，还能加速血液循环，促进新陈代谢，使身心得到放松。加入中药后，其中有� ....

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iPhone、iPad端AR是前菜，接下来会有产品形态上的发展 - 未名空间(mitbbs.com)

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没了这碗甜醅子，西北人可怎么过端午？_麦子

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