Division Lu Lei News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from Division lu lei. Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In Division Lu Lei Today - Breaking & Trending Today

女子吃代餐3个月瘦了20斤,随后竟反弹50斤!医生:减肥方式不对_四川在线

体重从150斤瘦到130斤,后又反弹到180斤,努力减肥的上班族赖女士,心情跌宕起伏。瘦下来是因为吃了代餐,又胖起来是因为停止了吃代餐。所以,她严重怀疑这种食物有问题,容易让人产生依赖性。 ....

Division Lu Lei , Order Her , Red Star , System Collections Generic List 1 String , சிவப்பு நட்சத்திரம் ,

女子吃代餐瘦20斤后反弹50斤 医生:减肥方式有问题-新闻中心-中国宁波网


  具体来说,代餐减肥其实是节食减肥的一种,也需要注意哪些食物能量低,然后逐渐过渡为正常饮食,若配合运动将事半功倍。
  卢蕾告诉红星新闻记者,赖女士停止食用代餐后,就算恢复到正常饮食也不行,也会反弹,因为她既往饮食习惯不良。而且,单纯通过饮食而没有加上运动,反弹的几率很大,“代餐是可以的,但一定要结合运动以及合理饮食。”
  在医院,卢蕾先为赖女士做了人体成分分析检查,然后根据她代谢的情况,制定了合理的食谱,再加上运动计划,通过调整生活方式和饮食习惯,希望赖女士严格遵照执行。
  卢蕾告诉赖女士,减肥不能急,否则容易伤害身体,“3个月瘦了20斤,减肥幅度太大,身体是耐受不住的。一般一个月减2-3公斤属于合理范围。” ....

Division Lu Lei , Center China Ningbo , Order Her , Red Star , சிவப்பு நட்சத்திரம் ,