কিছু বিষয় যা আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, তবে হৃদরোগের জন্য বেশ কয়েকটি মূল ঝুঁকির কারণ জীবনযাত্রার পছন্দগুলোর মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। সুসংবাদটি হলো, যদিও জিনেটিক্সের মাধ্যমে আপনার পিতামাতার কাছ থেকে কিছু সমস্যা চলে আসতে পারে, স্বাস্থ্যকর বাছাই করা আপনার কিছু রোগ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে। হৃদরোগ হওয়ার অসুবিধাগুলো কমাতে আপনি যে কয়েকটি বিষয় নিয়ে কাজ করতে পারেন :
রান্নায় লবণ বেশি হলে করণীয়
ekushey-tv.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from ekushey-tv.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
হৃদয় দিয়ে হৃদয়ের যত্ন নিন
dailyinqilab.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from dailyinqilab.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
বাজে খাদ্যাভ্যাসে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল
bdnews24.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from bdnews24.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.