A Movement Sport News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Selasa, 27 Juli 2021 09:00
Reporter : Rizky Wahyu Permana
ilustrasi olahraga. depositphotos.com
Merdeka.com - Pada saat menjalani isolasi mandiri, pasien COVID-19 sangat disarankan untuk menjaga kebugarannya. Hal ini bisa diperoleh dengan melakokan sejumlah olahraga ketika sedang di rumah saja.
Dokter Amien Suharti yang tergabung dalam Perhimpunan Besar Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Indonesia (PB PERDOSRI) membagikan contoh gerakan olahraga ringan bagi pasien COVID-19 dalam masa isolasinya.
“Aktivitas fisik dan olahraga ini perlu dibedakan ya. Kayak nyapu rumah itu tidak termasuk olahraga, jadi olahraga untuk pasien isolasi mandiri yang bisa dilakukan adalah gerakan yang bisa diukur. Misalnya seperti jalan di dalam rumah, itu bolak balik selama 15 menit,” kata dokter Amien beberapa waktu lalu dilansir dari Antara. ....

Jawa Barat , A Movement Sport , Association Large Medicine , Movement Sport , Can Done , Live Isolation Standalone , Doctor Lg Suharti , Association Large Medicine Physically , Rehabilitation Indonesia , Every Bit , ஜவ பாரத் , ஒவ்வொன்றும் பிட் ,