பிரிட்டிஷ் வழிகாட்டல் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Does your breath need work?
So how do you know if your breathing could do with some work? Dina Ceniza, director of Auckland’s The Breathe Clinic, says there are a number of signs.
“Sighing, yawning and coughing a lot are all outward signs of poor breathing technique,” Dina reveals. “A lot of people breathe through their mouths but they’re not actually aware of it.
“Breathing fast or breathing loudly are also signs. If you’re beside someone and you can hear them breathe, there’s something wrong.”
Sighing, yawning and coughing a lot are all outward signs of poor breathing technique ....

United Kingdom , Oprah Winfrey , Amy Prebble , Wim Hof , Gemma Ferris , Orlando Bloom , Konstantin Buteyko , Dina Ceniza , Jessica Belle Greer , Breathe Clinic , Professor Konstantin , British Guideline , Breath Effect , Busy Woman , Cultivating Calm , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , ஓப்ரா வின்ஃப்ரே , எம்மா ஃபெர்ரிஸ் , ஆர்ல்யாஂடொ பூக்கும் , ஜெசிகா பெல்லி கிரேர் , பிரிட்டிஷ் வழிகாட்டல் , மூச்சு விளைவு , பரபரப்பு பெண் , சாகுபடி அமைதியாக ,