You Are Not "Addicted" To Technology

You Are Not “Addicted” To Technology
Subscribe on:
Are smartphones and social media addictive? Tech critics say yes. But actual addiction researchers say something else — and they point to ways in which our broad use of the word “addiction” can cause real harm. In this episode, we look at the history of supposedly “addictive” technologies, understand the surprisingly odd science behind today’s scariest claims, and discover who really has the power to break these supposed “addictions.” (Hint: It’s you.)
Jason Feifer: This is Build for Tomorrow, a podcast about the things from history that shape us and how we can shape the future. I'm Jason Feifer. I am going to detail an unhealthy relationship to you. And I want to know what word you would use to describe it. Okay. You ready? I once checked Twitter about every five minutes. And that is not an exaggeration. I mean, I started as a casual user, and then my usage got heavier and heavier, until I had TweetDeck up on my screen all day during work with multiple columns, following different groups and hashtags and looking at it became as habitual as I don't know, blinking. I would respond to an email and then I would check Twitter, I would go to a meeting and then I would check Twitter. Honestly, I would probably check Twitter during the meeting, I'd have a conversation with a colleague, I'd immediately check Twitter. I was doing it constantly. And then I took this habit home with me, my wife would start to get really annoyed, she would say, "Why, why are you always looking at Twitter? Can't you just put it down for like an hour?"

Related Keywords

Australia , United States , Sydney , New South Wales , United Kingdom , Florida , Wisconsin , Oregon , Switzerland , America , American , Peter Gray , Jason Feifer , Jia Mora , Louis Anslow , Ezra Klein , Michael Clark , Paul Virilio , Barbara Mcauliffe , Joe Rogan , Amy Orban , Jaron Lanier , Chris Cornelius , Joel Billieux , Alec Bayliss , Simon Sinek , Casper Babypants , Ann Landers , Andrew Yang , Nir Eyal , Britta Lokting , American Psychiatric Association , Instagram , Linkedin , Twitter , University Of Winchester , Voice Clip Associated , Associated Press , Facebook , No Cure For Viewers Television Addiction , Charles Koch Institute , University Of Lausanne , Society For The Study Of Addiction , Oxford Internet Institute , University Of Oxford , World Health Organization , Healthwatch , Youtube , Netflix , Kathy Caster , Disinformation Nation , Silicon Valley , Build Habit Forming , Control Your Attention , Choose Your , Liam Satchell , Brief History , Pessimists Archive , Newcastle Weekly , Newcastle Weekly Courant , Palladium Item , Eugene Register , Viewers Television Addiction , Sydney Morning Herald , Game Boy , Excessive Gambling , Statistical Manual , Linkedin Learning , How To Train Your , Hello User , Ping Identity , Candy Crush , Charles Koch , ஆஸ்திரேலியா , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , சிட்னி , புதியது தெற்கு வேல்ஸ் , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , புளோரிடா , விஸ்கான்சின் , ஓரிகந் , சுவிட்சர்லாந்து , அமெரிக்கா , அமெரிக்கன் , பீட்டர் சாம்பல் , எஸ்ரா க்ளீன் , மைக்கேல் கிளார்க் , பார்பரா ம்கோுலிப்பே , ஓஹோ ரோகன் , ஆமி ஓர்பான் , கிறிஸ் கார்னெலியஸ் , ஆண்டு லேண்டர்கள் , ஆண்ட்ரூ யாங் , நீர் கண் , அமெரிக்கன் மனநல சங்கம் , இன்ஸ்தக்ராம் , சென்டர் , ட்விட்டர் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் வின்செஸ்டர் , தொடர்புடையது ப்ரெஸ் , முகநூல் , சார்லஸ் கோச் நிறுவனம் , ஆக்ஸ்ஃபர்ட் இணையதளம் நிறுவனம் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் ஆக்ஸ்ஃபர்ட் , உலகம் ஆரோக்கியம் ஆர்கநைஸேஶந் , ஹெல்த்வாட்ச் , வலைஒளி , நெட்ஃபிக்ஸ் , சிலிக்கான் பள்ளத்தாக்கு , கட்ட பழக்கம் உருவாக்கும் , கட்டுப்பாடு உங்கள் கவனம் , தேர்வு செய்யவும் உங்கள் , லியாம் சாட்செல் , சுருக்கமான வரலாறு , நியூகேஸில் வாராந்திர , நியூகேஸில் வாராந்திர கூரண்ட் , யூஜின் பதிவு , சிட்னி காலை ஹெரால்ட் , விளையாட்டு சிறுவன் , அதிகப்படியான சூதாட்டம் , புள்ளிவிவர கையேடு , சென்டர் கற்றல் , எப்படி க்கு தொடர்வண்டி உங்கள் , பிங் அடையாளம் , மிட்டாய் நசுக்க , சார்லஸ் கோச் ,