大暑至！湿热交

今年大暑节气：前期雨水频繁 后期高温渐起
常年看，高温、暴雨、台风是大暑节气期间的主要天气。往往，这个时期，副热带高压控制南方大部，江南、江汉、西南地区东部、黄淮等地高温频繁，长时间高温少雨，还容易出现伏旱；而北方地区此时却是多雨的时候，华北、东北等地此时正处于“七下八上”的主汛期，强降雨频繁。
中国天气网气象分析师王伟跃介绍，今年大暑节气的主题依然是湿和热。
在大暑节气前半段，雨水更为突出，受台风“烟花”的影响，7月24日前后，江南东部沿海地区等地将出现较大风雨天气，华东东部沿海、台湾等地部分地区大到暴雨，局地大暴雨，并伴有短时强降水等强对流天气。此外，在7月24日至27日，西北地区东部、华北、东北地区西部等地还将有一次降雨过程。总体来说，今年大暑节气期间，我国西南地区、江汉、江南、华南等地降水量将较常年同期偏多。
而大暑节气后半段，高温闷热天气将多起来，预计7月下旬，江南、华南大部以及新疆、内蒙古西部等地仍多高温，日最高气温35～38℃；东北地区也将多闷热天气，日最高气温多在32℃以上。
大暑养生有诀窍 牢记这“两宜两忌”
宜早睡早起 忌熬夜
宜吃凉喝热 忌贪凉
山东不少地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗，在枣庄市，不少市民这天会到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”；此外，一些地方还有饮伏茶的习俗，伏茶是由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。
大暑时节虽然炎热，但注意不要贪凉，不要吃太多冰冻的食物，吹空调也要适可而止，谨防感冒。

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