還在用吃的保養

2021/07/19 09:12
文/廖黛柔 圖／泓電升降椅提供
台灣國人對於體內保養觀念，多以「吃什麼」為主，從維他命、葉黃素、牛樟芝、軟骨素、葡萄糖胺、魚油，你家中了幾瓶?家中的瓶瓶罐罐越買越多，卻不知有沒有效，而在歐美國家，除了日常補充營養食品，更重視還可以「做什麼」，身體力行保養身體!
膝關節30而已 老化不可逆
您的關節今年幾歲呢?人生水逆還能順行回來，關節老化卻是不可逆的! 15歲~30歲可能你不太會感受到它的改變，但是30歲~40歲:骨骼發育開始走下坡，髕骨軟骨產生了早期輕度磨損，有可能出現短期的膝關節酸痛，有的人甚至還會覺察不到。
40歲~50歲:走樓梯出現無力感、在走遠路之後，膝關節內側容易出現酸痛，這個現象的到來提醒您保養關節勢在必行!
50歲以上:膝關節會感覺到明顯疼痛、無力，這時候應該降低使用關節的頻率，尤其是上下樓梯可以使用輔具來減輕膝關節承受的壓力。
不只是吃! 歐美國家使用科技輔具
也就是說膝關節保養建議從30歲起就該開始，因為它漸漸在往衰退之路邁進。在歐美國家「吃」並不只是保養關節的重點，更主要的觀點是利用各種「非藥物的訓練方式」，像是要減少久坐久站，控制體重，使用輔具減少爬樓梯，並做一些加強肌力的運動訓練，像是皮拉提斯、游泳、平衡運動，長期來說比較能改善症狀，並且預防或延緩關節功能的退化!
歐洲國家很早以前就已邁入高齡化社會，各式的樓梯升降椅產品也行之有年，普遍用於一般家庭及公共場所；醫學界也有提到減少上下樓的次數可以減緩膝蓋關節的摩擦，而想保有生活品質的壯年、老年族群，對於使用樓梯升降椅這種科技輔具是持支持推廣的生活態度。
在歐美國家提倡利用輔具減少膝蓋耗損，並做一些加強肌力的運動訓練，有效預防或延緩關節功能的退化。
泓電嚴選 歐洲百年品質有保證
代理歐洲百年品牌的「泓電樓梯升降椅」，不論在設計、認證、品質上都經過了國內外層層的把關與認可，全國市佔率超過6成，簡約有設計感的外觀，更榮獲紅點設計大獎殊榮；在裝設技術上，獨創的模組化的軌道技術，共有上百種的模組，輕鬆滿足客戶不同的軌道需求，裝設在家中實用又美觀！
泓電樓梯升降椅榮獲紅點設計大獎，獨創的模組化的軌道技術，裝設在家中實用又美觀。
樓梯對於有關節問題的人，在居家生活中是一個非常大的困擾，許多人因為上下樓梯的問題，漸漸限制了自己居家活動的空間，慢慢地與人互動變少了，而產生自我價值崩塌。而安裝「泓電樓梯升降椅」後，再也不用擔心每一次爬梯所帶來生理及心理的不適感，讓家中長輩成員早買早享受，日後用健康的膝蓋來遊山玩水吧。
安裝泓電樓梯升降椅後，上下樓梯變成一種享受。
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