How to Take Care of Your Mental Health When You're Missing Everything *Normal* This Holiday Season

How to Take Care of Your Mental Health When You're Missing Everything *Normal* This Holiday Season
Cosmopolitan
12/23/2020
© Raydene Hansen - Getty Images
The holiday season can be stressful at literally the best of times. And this year, several months into the coronavirus pandemic, is one hundred percent
not the best of times. Thanksgiving was really rough for lots of us, and now we all have to navigate figuring out how to spend winter holidays away from family, loved ones, and longstanding traditions. It's a huge, huge bummer.
But that, coupled with the fact that we're
still in a pandemic where your mental health may have already been declining (52 percent of millennial women who suffer from the mental health condition say it’s gotten worse due to COVID-19, per a recent

Related Keywords

New York ,United States ,Arizona ,Alabama ,Denmark ,United Kingdom ,Missouri ,Texas ,California ,Phoenix ,Sacramento ,Dallas ,Michigan ,British ,Danish ,Nikole Benders ,Alea Lester ,Nicole Byers ,Nina Vasan ,Tricia Wolanin ,Anjani Amladi ,Raydene Hansen ,Stephanie Korpal ,Ashwini Nadkarni ,Kathryn Ely ,Rae Mazzei ,Amalia Miralr ,Harvard Medical School ,Chief Medical Officer ,Empower Counseling ,Harvard Medical ,Great British Baking Show ,Rocky Mountain ,New Year ,Nikole Benders Hadi ,Medical Director ,Behavioral Health ,Doctor On Demand ,White Plains ,புதியது யார்க் ,ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் ,அரிசோனா ,அலபாமா ,டென்மார்க் ,ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் ,மிச Ou ரி ,டெக்சாஸ் ,கலிஃபோர்னியா ,பீனிக்ஸ் ,சாக்ரமென்டோ ,டல்லாஸ் ,மிச்சிகன் ,பிரிட்டிஷ் ,டேனிஷ் ,நிகோல் வளைப்பவர்கள் ,லியா லெஸ்டர் ,நிக்கோல் பைர்கள் ,நினா வாசன் ,அஸ்வினி நட்கார்னி ,ரே மஜ்ஜெ ,ஹார்வர்ட் மருத்துவ பள்ளி ,தலைமை மருத்துவ அதிகாரி ,அதிகாரம் ஆலோசனை ,ஹார்வர்ட் மருத்துவ ,நன்று பிரிட்டிஷ் பேக்கிங் காட்டு ,பாறை மலை ,புதியது ஆண்டு ,நிகோல் வளைப்பவர்கள் ஹதி ,மருத்துவ இயக்குனர் ,நடத்தை ஆரோக்கியம் ,மருத்துவர் ஆன் தேவை ,வெள்ளை சமவெளி ,