Changing the time you wake up can affect your mood : compare

An irregular sleep schedule can increase the risk of depression just as much as getting fewer hours of sleep overall or staying up late regularly, experts from Michigan Medicine found.

Related Keywords

Boston , Massachusetts , United States , Michigan , Dhruvin Patel Ocushield , Dhruvin Patel , Srijan Sen , Cathy Goldstein , Yufang , Disorders Center At Michigan Medicine , Netflix , Intern Health Study , Young , University Of Michigan , Michigan Medicine , Sleep Foundation , Digital Medicine , Sleep Disorders Center , Dailymail , Sciencetech , Depression , போஸ்டன் , மாசசூசெட்ஸ் , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , மிச்சிகன் , திருவின் படேல் , ஸ்ரீஜன் சென் , கேத்தி கோல்ட்ஸ்டைன் , கோளாறுகள் மையம் இல் மிச்சிகன் மருந்து , நெட்ஃபிக்ஸ் , இன்டர்ன் ஆரோக்கியம் படிப்பு , இளம் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் மிச்சிகன் , மிச்சிகன் மருந்து , தூங்கு அடித்தளம் , டிஜிட்டல் மருந்து , தூங்கு கோளாறுகள் மையம் , மனச்சோர்வு ,