Carolyn Hansen: Nutrient density is key to healthy eating :

Carolyn Hansen: Nutrient density is key to healthy eating
12 Feb, 2021 04:00 PM
5 minutes to read
In a healthy, thriving state of wellbeing, disease and ailments are reversed, we age slower, feel younger, look younger and live longer. Photo / Getty Images
In a healthy, thriving state of wellbeing, disease and ailments are reversed, we age slower, feel younger, look younger and live longer. Photo / Getty Images
Carolyn Hansen is co-owner of Anytime Fitness.
To look and feel better individually, and as a society in general, we need to begin focusing on foods that have a high ratio of nutrients to calorie value. In other words, our diets need

Related Keywords

Carolyn Hansen , , Carolyn , Hansen , Nutrient , Density , Healthy , Eating , Look , Feel , Better , Individually , Society , General , Need , Begin , Ifocusing , Foods , That , Have , Thigh , Ratio , Nutrients , Calorie , Value , Mother , Words , Diets , Nutrientdense , Unfortunately , Nutrientpoor , Empty , Common Place , Modern , Fast Paced , World , கரோலின் ஹேன்சன் , கரோலின் , ஹேன்சன் , ஊட்டச்சத்து , அடர்த்தி , ஆரோக்கியமான , சாப்பிடுவது , பாருங்கள் , உணருங்கள் , சிறந்தது , தனித்தனியாக , சமூகம் , ஜநரல் , தேவை , தொடங்கு , கவனம் செலுத்துகிறது , உணவுகள் , அந்த , வேண்டும் , உயர் , ரேஶியோ , ஊட்டச்சத்துக்கள் , கலோரி , மதிப்பு , அதர் , சொற்கள் , காலியாக , பொதுவானது இடம் , நவீன , உலகம் ,